赴韩医美攻略：短期停留到底能做什么？

先定回国日，再倒推项目

先挑项目，行程八成会乱。不如先把回国航班标在日历上，再按恢复期往回数。最晚能做项目的那天就出来了，可选范围也自然收窄。

恢复期之后再留一两天缓冲会更稳妥。带着肿上飞机本身没问题，但落地就要拍照或有活动的话，这一两天很关键。

各个项目大概几天能消

下面是泛红或肿胀明显可见的大致时间。每个人恢复速度不同，强度也会影响，请当作区间参考。同一个项目，做得轻可能两天，做得重可能要一周。

只待三四天的话，肉毒素、皮秒、水光针这类第二天就看不太出来的更合适。能待一周以上，点阵激光、线雕这类需要恢复的才进入选择范围。

一天全做完，反而更久

停留时间短，就容易想把项目挤在同一天。但恢复期叠在一起，泛红会比预期更久，也分不清是哪个项目引起的反应。这点李相秀医生专门写过：为什么一次做多个项目并不划算。

第一次面诊别浪费时间

韩国皮肤科预约本身好约，真正花时间的是面诊。把正在用的护肤品、做过的项目、以及从什么时候开始在意的，提前整理好带去，一次就能把评估和方案谈完。详见初诊需要准备什么。

几点提醒

• 外国人医美退税已于2026年1月1日取消。报价加上增值税，就是你实际要付的金额。
• 做完马上晒太阳容易留色沉。如果行程以户外为主，建议把顺序调一调。
• 能不能中文面诊，每家医院不一样，预约时先问一句比较稳。

项目种类、强度与恢复时间都取决于皮肤状态。本文整理的是安排行程的顺序，具体做什么更适合在面诊时决定。