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피부과 원장님들이 진료실에서 자주 받는 질문에 직접 답한 칼럼과, 최근 학술지에 실린 연구를 진료 관점에서 정리한 리뷰를 함께 싣습니다.

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리프팅·탄력
58편
보톡스·필러
23편
시술 전후 관리
16편
여드름·흉터
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9편
색소·기미
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피부결·보습
6편
손발톱·발질환
2편
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1편

이주의 칼럼

체중·대사

초가공식품이 다이어트를 방해하는 이유와 요리할 시간이 없을 때 10분 식사 꾸리는 법

가공 과정에서 식이섬유와 비타민이 빠지고 설탕과 소금과 첨가물이 더해진 음식은 먹는 양을 늘립니다. 20명이 병원에 머물며 두 식단을 2주씩 먹은 연구에서 초가공 식단 기간에 하루 508kcal를 더 먹었습니다. 다만 냉동 채소나 물에 담긴 참치 캔은 책의 10분 식사에도 들어갑니다. 주말에 2시간을 들여 재료를 손질해 두면 평일에는 한 그릇에 담기만 하면 됩니다.

윤수정
윤수정 원장님
윤수정의원 대표원장 · 2026.11.01

피부과 최신 논문

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학술지에 실린 연구를 읽고 쉽게 풀어 씁니다. 광고에서 보던 주장이 실제 연구에서는 어디까지 확인됐는지 볼 수 있습니다. 아래 칼럼과 달리 의사가 쓴 글이 아닙니다.

전체 칼럼

156편
체중·대사

초가공식품이 다이어트를 방해하는 이유와 요리할 시간이 없을 때 10분 식사 꾸리는 법

가공 과정에서 식이섬유와 비타민이 빠지고 설탕과 소금과 첨가물이 더해진 음식은 먹는 양을 늘립니다. 20명이 병원에 머물며 두 식단을 2주씩 먹…

윤수정
윤수정 원장님
2026.11.01 · 4분
체중·대사

다이어트 중 단백질을 끼니마다 나눠 먹는 이유와 하루에 챙길 양

먹는 양을 줄이면 단백질까지 함께 줄어 근육이 빠지기 쉽습니다. 진료실에서는 단백질을 하루 체중 1kg당 1g 이상 드시는지 여쭙니다. 책에는 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.11.01 · 5분
체중·대사

인슐린 저항성이 있을 때 살이 잘 안 빠지는 이유와 식사 간격을 정하는 기준

인슐린 저항성이 있으면 인슐린이 높게 유지되어 지방이 쌓이기 쉽고 배고픔 신호도 잦아집니다. 책에는 인슐린에게 쉴 시간을 주는 방법으로 간헐적 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.31 · 5분
체중·대사

나에게 맞는 다이어트 방법 고르는 법과 다이어터 유형별로 무너지기 쉬운 지점

모든 사람에게 맞는 다이어트 방법은 없습니다. 식단 종류보다 얼마나 오래 지켰는지가 감량 폭과 이어진다는 연구가 있고 오래 지킬 수 있는 방법은…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.31 · 5분
체중·대사

다이어트 중 피곤함이 계속될 때 영양 결핍과 갑상선 검사가 필요한 경우

먹는 양을 줄였는데 늘 피곤하고 체중도 그대로라면 칼로리보다 영양소가 모자란 경우가 있습니다. 철분이 부족하면 쉽게 지치고 갑상선 기능이 떨어지…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.30 · 4분
체중·대사

다이어트 약을 끊으면 다시 찌는 이유와 약을 줄여 가는 순서

다이어트 약은 쓰는 동안 식욕을 눌러 줄 뿐 식습관을 바꿔 주지는 않아서 끊으면 식욕과 체중이 함께 돌아오기 쉽습니다. 그래서 약을 쓰는 동안 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.29 · 5분
체중·대사

다이어트 운동을 하루 10분으로 시작하는 이유와 운동 정체기에 바꾸는 기준

같은 운동을 계속하는데 처음 두세 달 줄던 체중이 멈췄다면 몸이 그 자극에 적응한 정체기일 수 있습니다. 같은 세기로 해 왔다면 강도를 올리고 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.28 · 6분
보톡스·필러

보톡스 내성을 줄이는 방법과 다시 맞는 간격

보톡스 효과가 줄었다고 다 내성은 아닙니다. 미용 보톡스에서 내성이 생기는 분은 200명 중 1명 정도로 드뭅니다. 대신 한 번에 많이 넣지 않…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.28 · 7분
보톡스·필러

스킨보톡스 통증을 줄이는 방법 세 가지와 지금 쓰는 포텐자 스킨보톡스

스킨보톡스는 효과가 좋은데 너무 아프다는 말씀을 자주 듣습니다. 그래서 통증을 줄여 보려고 탄산수소나트륨과 PN을 차례로 직접 써 봤고 지금은 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.28 · 6분
체중·대사

가짜 배고픔 구별하는 법과 배고픔 척도 3점에서 먹고 7점에서 멈추는 이유

밥을 먹은 지 한 시간도 안 됐는데 초콜릿이나 치킨처럼 특정 음식이 갑자기 당긴다면 위장이 아니라 머리가 원하는 가짜 배고픔일 수 있습니다. 진…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.27 · 8분
체중·대사

적게 먹는데 살이 안 빠지는 이유와 식단에 숨은 칼로리 찾는 법

세 끼를 챙겨 드시는데도 체중이 몇 주째 그대로라면 끼니를 줄이기 전에 숨은 칼로리부터 찾으시라고 권해 드립니다. 샐러드에 붓는 시판 드레싱과 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.26 · 7분
체중·대사

다이어트 중 약속 있는 날 굶고 나가지 않는 이유와 외식 메뉴 고르는 법

저녁 약속이 있는 날에는 낮을 굶고 나가지 말고 약속 세 시간 전쯤 간식을 드시라고 권해 드립니다. 저녁 7시 약속이면 오후 4시입니다. 몹시 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.25 · 6분
체중·대사

잠을 못 자면 살이 찌는 이유와 감량 중 수면 습관

잠이 모자라면 배고픔을 부르는 그렐린은 늘고 포만감을 알리는 렙틴은 줄어 단 음식과 기름진 음식이 당깁니다. 감량 식단을 하는 동안 잠까지 줄이…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.24 · 7분
체중·대사

간헐적 단식이 맞지 않는 사람과 멈춰야 하는 신호

간헐적 단식은 저혈당 경향이 있는 분과 스트레스가 높은 분 그리고 식이장애를 겪은 적이 있거나 임신·수유 중인 분께는 권하지 않습니다. 해 보는…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.23 · 8분
시술 전후 관리

결혼식과 촬영 일주일 전 피부관리에서 주사와 박피를 빼는 이유

결혼식이나 촬영이 일주일 남았을 때는 회복할 시간이 일주일밖에 없어서 처음 받는 보톡스와 필러와 강한 레이저나 박피는 미룹니다. 보톡스는 효과가…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.20 · 3분
모공·피지

포텐자 다운타임과 4주 간격으로 다음 회차를 잡는 이유

포텐자를 받고 나면 햇볕에 살짝 탄 듯한 붉은기와 열감이 남습니다. 고주파 바늘 치료를 한 번 받은 20명을 4주 동안 지켜본 연구에서 붉은기는…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.20 · 5분
여드름·흉터

여드름 염증주사로 패임이 생기는 경우와 양을 적게 잡는 이유

염증주사는 붉고 단단하게 부어오른 여드름 안에 염증을 가라앉히는 약을 아주 적은 양만 넣는 주사입니다. 스테로이드 성분이 너무 많이 들어가면 그…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.20 · 5분
리프팅·탄력

써마지가 잘 듣는 피부와 효과가 나타나는 시기

써마지는 모노폴라 고주파 열로 진피 콜라겐을 바로 오그라들게 하고 몇 달에 걸쳐 새로 차오르게 해서 얇아지고 힘없어진 피부를 탄탄하게 만드는 시…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 6분
리프팅·탄력

텐트리플과 슈링크를 하관과 턱밑으로 나누는 기준

텐트리플과 슈링크는 둘 다 국내에서 만든 집속 초음파 장비이고 턱선과 턱밑을 당긴다는 목표도 같습니다. 텐트리플은 한 번에 세 줄을 점으로 쏘고…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
리프팅·탄력

텐트리플 효과가 보이는 시기와 시술 통증

텐트리플은 초음파 열점을 한 번에 세 줄씩 넣어 흐려진 턱선과 턱밑과 처진 입가를 당기는 집속 초음파 리프팅입니다. 같은 원리의 장비 연구에서 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
리프팅·탄력

울쎄라피 프라임과 텐트리플을 얼굴살로 고르는 기준

울쎄라피 프라임과 텐트리플은 둘 다 집속 초음파로 근막과 진피에 열점을 만드는 장비이고 다른 것은 깊이를 정하는 방법입니다. 울쎄라피 프라임은 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 6분
리프팅·탄력

울쎄라 볼 꺼짐 보고와 얼굴살이 적은 얼굴의 필러 병행

울쎄라는 처진 곳을 당기는 시술이라 얼굴살이 적어도 처진 턱선은 다룰 수 있지만 꺼진 볼을 채우지는 못합니다. 논문 19편 506명에서 확인된 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
리프팅·탄력

울쎄라 효과가 올라오는 석 달과 부위별 유지기간 연구

울쎄라는 받은 날 당겨지는 느낌이 들 수 있지만 처진 살이 올라가는 변화는 콜라겐이 새로 생기는 두세 달에 걸쳐 나타나고 연구에서는 90일째 3…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
리프팅·탄력

울쎄라 샷수로 보는 300샷과 600샷의 밀도 차이

울쎄라 1샷은 피부 속 정해진 깊이에 열점을 한 줄로 쏘는 단위라 같은 600샷도 얼굴 어디에 어느 깊이로 나누느냐에 따라 한 곳의 밀도가 달라…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
리프팅·탄력

울쎄라 통증이 부위마다 다른 이유와 마취·냉각 연구 결과

울쎄라의 뜨거운 느낌은 열점이 생기는 층의 신경에서 오고 신경이 촘촘한 근막과 진피, 뼈에 가까운 턱뼈 아래에서 더 크게 느껴집니다. 연고 마취…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 6분
시술 전후 관리

고우리 부작용에서 붓기와 멍과 결절을 시기로 나누는 기준

고우리 뒤에 흔한 것은 72시간 안에 생기는 붓기와 멍이고 1~2주 뒤 늦게 붓는 반응도 제조사가 안내하는 범위 안에 있습니다. 멍이 몇 달 이…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
주름·탄력

고우리 효과와 액상 PCL이 PDLLA 부스터와 다른 점

고우리는 녹는 봉합사에 쓰여 온 PCL을 알갱이 없이 물에 녹인 액상 주사제로 몸 안에서 6~12개월에 걸쳐 분해되며 주변에 콜라겐이 생기도록 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
색소·기미

레이저 토닝을 1~2주 간격으로 나눠 받는 이유와 멈추는 횟수

레이저 토닝은 연구에서 1~2주 간격으로 5~9회를 한 묶음으로 받은 경우가 많았고 피부톤은 묶음이 끝나고 몇 달 사이에 더 맑아졌습니다. 매주…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
색소·기미

기미 치료에서 레이저와 함께 보는 가시광선 차단과 먹는 약

아시아인 22명이 저출력 레이저를 1주 간격으로 다섯 번 받은 연구에서 기미 점수는 75.9% 좋아졌지만 추적 기간에 22명 모두 다시 올라왔습…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
시술 전후 관리

리쥬란 통증과 엠보가 가라앉기까지 걸리는 날수

리쥬란은 마취 크림을 30분 바르고 맞아도 10점 만점에 5점쯤 따끔하다고 답한 연구가 있습니다. 주사한 자리마다 2~3mm로 올라오는 엠보와 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 6분
여드름·흉터

여드름 흉터 치료를 염증부터 시작하는 이유와 흉터 모양별 방법

여드름 흉터 치료는 지금 올라오는 여드름 염증을 가라앉히는 데서 시작합니다. 그다음 붉은 자국인지 꺼진 흉터인지, 꺼진 흉터라면 송곳형·상자형·…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
보톡스·필러

스킨보톡스와 주름 보톡스를 넣는 깊이와 펴지는 주름의 차이

주름 보톡스와 스킨보톡스는 같은 계열의 약을 쓰지만 주름 보톡스는 표정 근육에, 스킨보톡스는 진피에 넣습니다. 이마에 같은 8단위를 두 방식으로…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
보톡스·필러

스킨보톡스 부작용 두 종류와 표정이 달라지는 조건

스킨보톡스 뒤에 생기는 반응은 대부분 주사 자리의 붉어짐과 부기와 멍이고 멍은 1주 정도 갑니다. 표정이 달라지는 일은 약이 근처 표정 근육까지…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
모공·피지

스킨보톡스를 다시 맞는 시기와 3개월 간격

스킨보톡스로 줄어든 오후 개기름은 연구에서 3개월에서 6개월까지 이어졌고 넣은 양이 많은 쪽이 더 오래갔습니다. 다음 시기는 개월 수보다 오후 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.16 · 5분
여드름·흉터

패인 여드름 흉터 치료가 아픈 이유와 회복 기간

패인 여드름 흉터에 쓰는 고주파 바늘 치료(포텐자 계열)는 레이저보다 아픈 편입니다. 아시아인 397명을 비교한 연구에서도 통증 점수가 더 높았…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.13 · 5분
리프팅·탄력

울쎄라 통증을 진통제보다 시술 순서로 줄이는 이유

울쎄라는 깊은 층에 에너지를 한 점씩 모아 넣고 그 점을 얼굴 전체에 수백 발 쏘기 때문에 아픕니다. 턱선과 광대처럼 뼈와 가까운 자리에서는 더…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.13 · 7분
모공·피지

스킨보톡스 내성이 깊이보다 용량과 간격에서 오는 이유

스킨보톡스를 반복할 때 걱정하시는 내성은 넣는 깊이보다 얼마나 많이 얼마나 자주 맞느냐와 관계가 있습니다. 임상시험 33개를 모은 분석에서 중화…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.12 · 5분
모공·피지

스킨보톡스 통증이 약보다 넣는 방식에서 오는 이유

스킨보톡스가 아픈 이유는 약보다 넣는 방식에 있는 경우가 많습니다. 약을 진피에 넣으려면 바늘을 얕게 눕혀 1cm 정도 간격으로 얼굴 전체를 수…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.07 · 7분
보톡스·필러

옆볼 필러로 요즘 힐로웨이브를 주로 쓰는 이유

옆볼이 꺼져서 오신 분께 요즘은 힐로웨이브를 주로 씁니다. 자연스럽게 채워지고 옆볼에서는 유지력도 좋은 편이어서입니다. 예전에는 뉴라미스 클래식…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.07 · 5분
여드름·흉터

여드름 치료를 한 번에 끝내지 않고 3회로 나눠 보는 이유

처음 오신 날 피부는 그동안 쌓인 여드름이 한꺼번에 올라와 있어서 어디가 빨리 재발하는지 알기 어렵습니다. 한 번 정리하고 나면 이마와 볼에 면…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.06 · 4분
리프팅·탄력

리프테라 유지기간을 한 번과 세 번으로 나눠 말씀드리는 이유

리프테라는 한 번 받으면 1~2개월 정도 가고 세 번 반복하고 나면 6개월 정도 유지됩니다. 한 번만 받고 반년을 기대하시면 두 달쯤 지나 아쉬…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.06 · 4분
색소·기미

기미에 토닝만 하지 않고 포텐자를 함께 쓰는 이유

토닝은 덩어리가 작은 기미에서 주로 효과가 납니다. 토닝만으로 부족한 기미는 에너지를 올려 다시 쏘지 않고 포텐자나 제네시스토닝처럼 피부 안쪽에…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.06 · 4분
모공·피지

쥬베룩을 포텐자 모공팁이 아니라 펌핑팁으로 넣는 이유

포텐자 펌핑팁(CP팁)은 고주파를 넣으면서 쥬베룩 같은 약물을 진피에 바로 주입하는 팁입니다. 모공팁(N팁)과 절연팁(I팁)은 열을 어디에 만드…

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.05 · 5분
여드름·흉터

골드PTT가 잘 맞는 여드름과 권하지 않는 여드름

골드PTT는 피부에 바른 금 입자가 모공을 따라 피지선 가까이 들어간 뒤 레이저를 받아 그 자리에서 열을 내는 치료입니다. 피지 분비를 줄이고 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.10.04 · 4분
피부결·보습

물광주사와 연어주사로 좋아지는 것과 그대로인 것

물광주사(히알루론산 스킨부스터)가 피부 수분과 광채를 올린다는 것은 여러 연구를 모아 확인되어 있습니다. 같은 분석에서 탄력과 색소는 맞지 않은…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.03 · 4분
모공·피지

스킨보톡스를 맞았는데 모공이 그대로인 이유

스킨보톡스를 맞았는데 모공이 그대로라는 분들 중에는 피지가 아니라 탄력이 떨어져 늘어진 모공인 경우가 있습니다. 동그랗게 벌어진 모공은 피지 쪽…

윤수정
윤수정 원장님
2026.10.03 · 7분
리프팅·탄력

좌우 처짐이 다른 40대 얼굴

처짐만 보고 양쪽에 같은 양을 넣었다면 좌우 차이는 그대로 남았을 거예요. 40대 초반 여성분은 왼쪽 눈썹과 눈꼬리, 귀 높이가 오른쪽보다 낮고…

최진숙
최진숙 원장님
2026.10.03 · 5분
리프팅·탄력

안면윤곽수술 뒤 처짐

안면윤곽수술로 광대나 턱뼈의 볼륨을 줄이게 되면, 그 뼈가 받쳐주던 피부와 지방, 근막 등 연조직은 지지대를 잃게 돼요. 이런 변화는 수술 직후…

최진숙
최진숙 원장님
2026.09.29 · 5분
리프팅·탄력

땅콩형 얼굴 실루엣소프트

울퉁불퉁한 윤곽선의 땅콩형 얼굴은 실루엣소프트 리프팅 효과를 잘 볼 수 있는 얼굴형입니다. 실루엣소프트의 콘은 삽입된 가운데 방향으로 조직을 부…

최진숙
최진숙 원장님
2026.09.24 · 4분
보톡스·필러

팔자주름에 필러 대신 하이로라를 쓰는 경우

팔자주름 상담에서 먼저 나누는 것은 제품이 아니라 원인입니다. 코 옆이 꺼져 그림자가 생긴 팔자는 채우고, 볼이 처져 팔자 위에 얹힌 팔자는 당…

윤수정
윤수정 원장님
2026.09.24 · 6분
주름·탄력

돌출입 경향의 팔자주름

돌출입 경향이 있는데 코 옆을 필러나 콜라겐부스터로 채우면 입이 더 튀어나와 보이면서 가만히 있어도 화가 난 듯한 인상으로 이어질 수 있어요. …

최진숙
최진숙 원장님
2026.09.22 · 5분
리프팅·탄력

심부볼 처짐에 고주파만으로 부족한 이유

볼 처짐은 피부가 늘어난 문제로만 보기 어렵습니다. 깊은 볼 지방이 아래로 내려가고 이를 붙잡던 인대가 느슨해지면서 얼굴 윤곽이 함께 무너집니다…

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.21 · 3분
체중·대사

지방분해 주사가 사람마다 다르게 아픈 이유

지방분해 주사의 통증은 약의 세기만으로 정해지지 않습니다. 데옥시콜산 계열은 지방세포막을 직접 무너뜨리면서 국소 염증을 함께 일으킵니다. 콜산 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.21 · 4분
리프팅·탄력

심부볼 제거하면 입꼬리 옆이 들어갈까요?

모디올루스는 입꼬리 주변 표정근이 모이는 정상 구조입니다. 없애야 할 지방 덩어리가 아닙니다. 심부볼은 지방이고 모디올루스는 근육과 결합조직입니…

정성호
정성호 원장님
2026.09.21 · 9분
피부결·보습

엑소좀 효과, 정말 피부 재생에 도움이 될까요?

엑소좀은 세포가 다른 세포에 신호를 전달하려고 분비하는 30~150nm 크기의 작은 소포체입니다. 2026년 메타분석에서 인체 임상연구 39편을…

정성호
정성호 원장님
2026.09.21 · 7분
주름·탄력

목주름이 나이보다 자세 때문에 생기는 경우

목주름은 나이보다 하루에 고개를 몇 번 숙이느냐와 더 가깝습니다. 목 피부는 얼굴보다 얇고 피지선이 적어 쉽게 건조해지고, 같은 자리가 반복해서…

윤수정
윤수정 원장님
2026.09.17 · 5분
리프팅·탄력

쿨소닉 유지기간을 하나의 숫자로 말하기 어려운 이유

쿨소닉의 유지기간을 하나의 숫자로 단정하기보다, 시간이 지나면서 리프팅 효과가 어떤 방식으로 변해 가는지를 나누어 보는 편이 정확합니다. 시술 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.17 · 7분
시술 전후 관리

피부과 시술 받은 날 술을 마시면 어떻게 되나요?

시술 당일 음주는 피하시는 편이 좋습니다. 술을 마시면 혈관이 열리고 열감이 생겨 붓기·홍조·멍이 더 크게 나타납니다. 특히 주사 시술은 멍이 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.09.15 · 4분
리프팅·탄력

일반 실과 압토스 실의 차이

일반 코그실은 가시를 만들면서 중심부의 실이 얇아져 고정력과 유지력이 약해질 수 있는데, 압토스는 특허받은 방식으로 중심이 얇아지지 않게 가시만…

최진숙
최진숙 원장님
2026.09.13 · 4분
민감·트러블

피부가 갑자기 뒤집어졌을 때 멈춰야 하는 다섯 가지

피부가 갑자기 뒤집어졌을 때 가장 먼저 할 일은 무언가를 더하는 것이 아니라 빼는 것입니다. 세안·보습·자외선 차단 세 가지만 남기고 나머지를 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.09.12 · 4분
체중·대사

살은 빠졌는데 얼굴만 늙어 보이는 이유는 무엇일까요?

감량 후 얼굴이 나이 들어 보이는 것은 노화가 갑자기 진행돼서가 아닙니다. 얼굴을 받치던 피하지방이 먼저 줄고 진피가 그 속도를 따라가지 못해 …

윤수정
윤수정 원장님
2026.09.10 · 5분
주름·탄력

표층 지방 처짐과 심부 지방 처짐의 차이

얼굴 지방은 피부 바로 아래 얕은 층인 표층 지방과 그보다 깊은 심부 지방으로 나뉘는데요. 표층 지방이 흘러내리면 팔자주름과 마리오네트 라인이 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.09.10 · 5분
리프팅·탄력

실리프팅 병원 고르는 법

실리프팅 병원을 고를 때는 의사가 직접 얼굴을 만져보고 꼼꼼하게 상담해주는지, 실 종류를 다양하게 갖추고 있는지, 너무 많은 실을 한 번에 넣지…

최진숙
최진숙 원장님
2026.09.09 · 3분
리프팅·탄력

울쎄라 300샷이면 충분할까요? 팁과 에너지부터 봐야 합니다

울쎄라 팁에 적힌 1.5·3.0·4.5는 세기가 아니라 피부에서부터의 치료 깊이(mm)입니다. 에너지를 높인다고 리프팅 효과가 그에 비례해 계속…

정성호
정성호 원장님
2026.09.09 · 5분
리프팅·탄력

울쎄라 효과 없는 이유, 체중과 얼굴 지방도 영향을 줄까요?

체중 증가가 울쎄라 효과를 직접 없앤다고 입증된 것은 아닙니다. 다만 연구에서는 BMI가 높은 환자에서 HIFU 치료 반응이 상대적으로 낮았고,…

정성호
정성호 원장님
2026.09.09 · 11분
리프팅·탄력

40대와 20·30대의 유지인대 리프팅 기대 효과 차이

40대 이상에서는 무너진 얼굴 윤곽과 턱선, 눈썹 비대칭처럼 비교적 세밀한 비대칭을 바로 개선하는 데, 20·30대에서는 자가콜라겐이나 필러로 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.09.08 · 2분
여드름·흉터

코에만 여드름이 반복해서 나는 이유

코에 여드름이 자꾸 나는 것은 관리를 못 해서가 아니라 그 자리의 구조 때문입니다. 얼굴에서 모공 밀도가 가장 높은 곳이 코라서 막힐 기회도 그…

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.08 · 5분
시술 전후 관리

한국에서 시술받기 전 확인할 것

진찰이 먼저 있고 장비는 그다음에 정해집니다. 얼굴을 보기 전에 무엇을 몇 회 할지가 이미 적혀 있는 상담은 순서가 뒤집혀 있습니다. 일정은 귀…

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.08 · 8분
보톡스·필러

사각턱 보톡스를 반복할 때 나타나는 변화

턱이 각져 보이는 이유가 저작근일 때만 보톡스가 듣습니다. 뼈의 각이 넓거나 처지면서 무거워 보이는 경우에는 같은 시술을 반복해도 달라지지 않습…

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.08 · 8분
색소·기미

레이저 받고 색소가 더 진해졌다면 어떤 상태일까요?

레이저 뒤 색소가 더 진해 보이는 것은 두 가지로 나뉩니다. 딱지와 미세한 색소 변화가 겹쳐 진해 보이는 회복 과정이라면 2~4주 사이에 옅어집…

윤수정
윤수정 원장님
2026.09.08 · 5분
주름·탄력

목주름의 원인과 시술로 펴지는 범위

목주름은 한 종류가 아닙니다. 가로로 접히는 선과 세로로 도드라지는 밴드는 생기는 방식이 달라서 쓰는 방법도 다릅니다. 가로선은 같은 자리가 반…

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.08 · 9분
여드름·흉터

다른 여드름 약이 따가울 때 아젤라산으로 바꾸는 경우

아젤라산은 여드름 약 중에서 자극이 가장 적은 약은 아니지만, 자극이 났을 때 돌아갈 자리가 있는 약입니다. 막힌 모공과 세균과 염증에 같이 손…

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.07 · 8분
시술 전후 관리

실리프팅 뒤 움푹 들어간 곳

실리프팅 뒤 움푹 들어간 곳은 시술만 제대로 됐으면 대체로 시간이 지나면 좋아집니다. 다만 너무 얕게 주입된 실, 피부 자체가 많이 얇은 경우,…

최진숙
최진숙 원장님
2026.09.07 · 3분
시술 전후 관리

한국 피부과 시술 이름과 영어 이름이 다른 이유

한국에서 쓰는 시술 이름은 대부분 제품 이름이고, 영어권에서 쓰는 이름은 대부분 방식 이름입니다. 그래서 두 목록이 하나씩 짝지어지지 않습니다.…

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.07 · 10분
리프팅·탄력

리프테라 3,000샷과 울쎄라 300샷은 무엇이 다른가

HIFU를 샷 수나 총 J로 비교하면 실제 결과와 맞지 않는 경우가 있습니다. 같은 에너지라도 어떤 크기의 초점에 어떤 밀도로 전달되는지에 따라…

홍석우
홍석우 원장님
2026.09.07 · 5분
보톡스·필러

올리디아 맞고 만져지는 멍울, 결절인가요?

올리디아를 맞고 무언가 만져진다고 해서 다 결절은 아닙니다. 시술 직후 며칠은 주입한 물과 부기가 만져지는 것이 보통이고, 이건 시간이 지나면 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.31 · 5분
리프팅·탄력

쿨소닉과 리프테라, 뭐가 다른가요?

쿨소닉과 리프테라는 어느 쪽이 낫고 못하고가 아니라 쓰는 자리가 다릅니다. 둘 다 아스테라시스가 만든 펜타입 HIFU이고, 굴곡진 자리를 한 발…

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.31 · 6분
리프팅·탄력

실리프팅 뒤 좌우 비대칭

다른 병원에서 실리프팅 개수가 많을수록 좋다는 이야기를 듣고, 이미 한쪽에만 스무 줄 가까이 시술을 받으셨더라고요. 손으로 짚어보니, 정작 처짐…

최진숙
최진숙 원장님
2026.08.31 · 4분
색소·기미

여름 지나고 생긴 얼룩, 기미일까요 잡티일까요

가을에 올라오는 얼룩은 기미·잡티·염증 후 색소침착 중 하나이고, 셋은 치료 방법이 각각 다릅니다. 구분은 생각보다 어렵지 않습니다. 가장자리가…

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.29 · 8분
리프팅·탄력

실루엣소프트 유지기간 1년 6개월

허가 자체를 1년 6개월로 받은 실루엣소프트는 PLLA라는 성분의 실이라, 실이 녹으면서 콜라겐을 만들고 얼굴 라인을 자연스럽게 정리합니다. 일…

최진숙
최진숙 원장님
2026.08.28 · 4분
리프팅·탄력

오젬픽 페이스, 다이어트 후 꺼진 얼굴 어떻게 관리하나요

오젬픽 페이스는 지방이 빠지는 속도를 피부가 따라가지 못해서 생깁니다. 위고비나 마운자로로 살을 빼고 나서 볼이 꺼지고 얼굴이 처졌다는 분들이 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.28 · 10분
리프팅·탄력

나미카 실 유지기간

제조사 자료 기준으로 압토스 나미카의 리프팅 효과는 최대 24개월, 히알루론산(나미카) 효과는 최대 6개월, 콜라겐 자극 효과는 1년 이상이에요…

최진숙
최진숙 원장님
2026.08.25 · 4분
보톡스·필러

옆볼필러가 만능인가요? 옆볼필러로 해결이 안되는 케이스

옆볼필러로 전체 볼륨을 보완해도 깊은 패임은 남을 수 있습니다. 저는 얼굴의 가로 비율과 패인 피부의 움직임을 살핍니다. 예상되는 한계를 먼저 …

김보성
김보성 원장님
2026.08.23 · 3분
보톡스·필러

옆볼필러 부작용(2): 환자분들이 가장 많이 물어보시는 3가지 질문

옆볼필러 상담에서는 이동 가능성, 웃을 때 돌출, 유지기간을 자주 질문받습니다. 저는 주입 위치와 양, 조직의 지지, 표정 변화를 함께 봅니다.…

김보성
김보성 원장님
2026.08.22 · 3분
보톡스·필러

옆볼필러 부작용(1): 사실 이 3가지 두려움 때문에 망설이시는 거 아닐까요?

옆볼필러의 걱정은 안전, 통증, 결과로 나눌 수 있습니다. 저는 각각을 설명하고 얼굴 비율에 따라 시술 적합성을 판단합니다. 결과와 제거 가능성…

김보성
김보성 원장님
2026.08.22 · 3분
시술 전후 관리

시술 받은 날 저녁, 집에서 어떻게 관리해야 하나요?

시술 당일 저녁의 목표는 「자극을 더하지 않는 것」입니다. 보습과 자외선 차단은 대부분 당일부터 필요하고, 문제는 하느냐 마느냐가 아니라 방법입…

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.17 · 4분
피부결·보습

홈케어 디바이스, 피부과 의사가 직접 써보고 느낀 점

홈케어 디바이스와 의료기기는 애초에 목적과 설계가 다릅니다. 시술의 대체가 아니라 보조 용도입니다. HIFU·RF 계열 홈케어 기기는 적극적으로…

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.16 · 7분
보톡스·필러

보톡스 좌우 용량을 다르게 정하는 경우

얼마 전에도 이마 쪽으로 상담을 오신 분이 계셨는데요, 웃어보시라고 했더니 오른쪽 눈썹만 유독 높이 올라가더라고요. 손으로 짚어본 근육 크기는 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.08.16 · 4분
리프팅·탄력

유지인대리프팅 뒤 볼이 통통해지지 않는 이유

유지인대리프팅은 볼륨을 채우는 시술이 아니라, 처진 조직을 원래 자리로 되돌리는 시술입니다. 인대에 사용하는 용량은 아주 소량이라서, 이 환자분…

최진숙
최진숙 원장님
2026.08.15 · 5분
보톡스·필러

사각턱 보톡스, 누구나 맞으면 안 되는 이유

턱 보톡스는 사각턱의 원인이 저작근 발달일 때 효과적인 시술입니다. 원인이 골격·지방·탄력 저하에 있거나 근육이 이미 얇아졌다면 다른 접근이 낫…

음수연
음수연 원장님
2026.08.13 · 2분
리프팅·탄력

고민별 리프팅 장비 고르는 기준

정적 주름과 탄력 저하가 주된 고민일 때는 써마지FLX가, 턱선이 흘러내리고 목 라인 경계가 흐릿해 근막 처짐 비중이 클 때는 울쎄라피프라임이 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.08.13 · 4분
손발톱·발질환

발톱무좀 치료, 약을 먹고 나았는데 왜 또 생기나요?

발톱무좀이 재발하는 것은 약에 내성이 생겨서가 아니라, 균이 다시 자리 잡기 좋은 환경이 남아 있어서인 경우가 훨씬 많습니다. 바르는 약·먹는 …

이상수
이상수 원장님
2026.08.13 · 3분
리프팅·탄력

피부과 리프팅 종류, 울쎄라·세르프·인모드는 뭐가 다른가요?

리프팅 장비는 이름이 아니라 에너지가 어느 층에 어떻게 닿는지로 나뉩니다. HIFU는 깊은 층에 점 단위로, 모노폴라 RF는 깊고 넓게, 바이폴…

음수연
음수연 원장님
2026.08.12 · 2분
손발톱·발질환

내성발톱 치료, 꼭 수술해야 하나요? 클립 교정의 원리와 기간

내성발톱은 저절로 낫는 병이 아니고, 방치할수록 염증과 2차 감염으로 치료가 까다로워집니다. 발톱을 뽑지 않고 클립으로 교정하는 방법이 있으며,…

이상수
이상수 원장님
2026.08.11 · 2분
여드름·흉터

요즘 피부과에서 여드름에 아젤리아크림이 인기인 이유

아젤리아크림은 색소침착에도 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 제가 진료실에서 이 약을 자주 쓰는 이유는 따로 있습니다. 여드름을 치료하면서, 여드…

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.09 · 4분
피부결·보습

LDM 시술이란? 원리와 효과, 울쎄라와 다른 점

LDM은 고밀도 초음파로 피부 속 환경을 개선하는 시술입니다. 피부를 당겨 올리는 리프팅과는 목적이 다릅니다. 수분 분포와 조직 환경을 안정시켜…

음수연
음수연 원장님
2026.08.07 · 3분
시술 전후 관리

[더마칼럼 인터뷰] 피부만 보지 않는 이유

윤수정 원장님은 피부 증상을 피부만의 문제로 보지 않으십니다. 피부 상태뿐 아니라 전반적인 건강 상태와 생활 습관까지 함께 살펴보시는데요. SC…

더마칼럼 편집팀
2026.08.06 · 3분
리프팅·탄력

코 옆 필러가 위로 밀렸을 때 실리프팅

움직임이 잦은 코 옆에 들어간 필러는 시간이 지나면서 위쪽으로 밀려 올라가고, 팔자주름 바로 위쪽에 쌓이면 오히려 골이 이전보다 더 깊어 보이게…

최진숙
최진숙 원장님
2026.08.06 · 4분
보톡스·필러

이마주름 보톡스 후 눈이 무거워요

이마주름 보톡스를 맞고 나서 눈 뜨기가 힘들다, 눈꺼풀이 무겁다고 느끼는 분들이 있습니다. 시술이 잘못된 것은 아닙니다. 이마 근육이 눈 뜨는 …

음수연
음수연 원장님
2026.08.05 · 2분
시술 전후 관리

피부과 처음 가는데 뭘 준비해야 하나요?

피부과에서 첫 상담을 받기 전에 정리해두면 좋은 것은 세 가지입니다. 지금 가장 신경 쓰이는 부위, 그 증상이 언제부터 어떤 주기로 나타나는지,…

윤수정
윤수정 원장님
2026.08.04 · 4분
리프팅·탄력

혼주 관리, 결혼식 전 언제부터 시작하는 게 좋을까요?

결혼식 전 혼주 관리는 무엇을 받을지뿐 아니라, 언제 시작할지도 중요합니다. 시술마다 효과가 나타나는 시점과 회복 기간이 달라서, 한꺼번에 몰아…

이상수
이상수 원장님
2026.08.04 · 2분
여드름·흉터

반복되는 생리 전 여드름, 어떤 치료가 가장 효과적일까요?

이는 염증이 진피 깊은 곳까지 진행되기 때문에 자연스럽게 가라앉더라도 색소침착이나 흉터가 남을 가능성이 있는데요. 특히 매달 비슷한 시기에 같은…

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.03 · 4분
피부결·보습

리쥬란 맞으면 화장 들뜸이 좋아지나요?

화장이 들뜬다고 모두 리쥬란이 답은 아닙니다. 원인이 수분 부족인지, 각질 주기가 흐트러진 것인지, 탄력이 떨어져 표면이 거칠어진 것인지에 따라…

윤수정
윤수정 원장님
2026.08.02 · 4분
리프팅·탄력

울쎄라와 인모드를 받아도 효과가 없었다면? 레이어드 리프팅

리프팅 상담을 하다 보면 이미 다른 곳에서 울쎄라도 해보고 인모드도 받아봤는데, 생각했던 만큼 얼굴 라인이 달라지지 않았다고 하시는 분도 있습니…

홍석우
홍석우 원장님
2026.08.01 · 4분
리프팅·탄력

실리프팅 통증은 며칠이나 가나요

실리프팅 상담에서 효과보다 통증을 먼저 걱정하시는 분이 많습니다. 결론부터 말씀드리면, 대부분은 시술 후 며칠 사이 통증이 많이 줄어들고 당기는…

이상수
이상수 원장님
2026.07.30 · 3분
시술 전후 관리

시술을 한 번에 몰아서 받으면 안 되는 이유

여러 시술을 하루에 몰아서 받으면 강한 관리를 받은 것 같지만, 피부가 회복할 여유를 갖지 못합니다. 피부는 자극을 받은 뒤 재생과 진정을 거쳐…

홍석우
홍석우 원장님
2026.07.30 · 3분
보톡스·필러

목주름에 필러 맞았는데 왜 그대로일까요?

목주름에 필러를 넣었는데 선이 그대로라면, 대개 채운 양이 부족해서가 아닙니다. 주름 아래 조직이 굳어 피부를 아래로 당기고 있기 때문입니다. …

홍석우
홍석우 원장님
2026.07.26 · 3분
리프팅·탄력

슈링크 써마지 울쎄라 뭐가 다른가요?

슈링크·써마지·울쎄라피 프라임은 어느 하나가 더 좋은 장비가 아니라 서로 다른 문제를 다루는 장비입니다. 슈링크와 울쎄라피 프라임은 초음파, 써…

윤수정
윤수정 원장님
2026.07.25 · 4분
여드름·흉터

여드름과 흉터, 어느 것부터 치료해야 하나요?

여드름 치료는 한 가지 방법으로 끝나지 않습니다. 지금 올라오는 병변을 다루는 단계와, 이미 남은 흉터를 회복시키는 단계를 나누어야 합니다. 순…

홍석우
홍석우 원장님
2026.07.23 · 3분
여드름·흉터

여드름 있는데 선크림 발라도 되나요?

여드름이 있어도 선크림은 바르는 편이 좋습니다. 오히려 자국과 색소침착이 잘 남는 피부라면 자외선 차단이 더 중요합니다. 다만 아무거나 두껍게 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.07.16 · 3분
시술 전후 관리

여행 중 클렌징폼이 없으면 바디워시로 세안해도 괜찮나요? 여드름이 날까요?

특히 평소 여드름이나 좁쌀이 잘 생기는 분들은 더 불안해하십니다. “하루만 잘못 씻어도 다음 날 여드름이 확 올라오지 않을까요?” 결론부터 말씀…

홍석우
홍석우 원장님
2026.07.12 · 9분
색소·기미

"여름엔 색소레이저 하면 안 된다?" 아직도 맞는 말일까요

그래서 또 미룹니다. 가을까지, 겨울까지. 그러다 또 다음 여름이 오고, 그대로입니다. 이런 분들, 정말 많이 뵙니다. 결론부터 말씀드리면, 여…

홍석우
홍석우 원장님
2026.07.11 · 9분
리프팅·탄력

에너지 리프팅에 반응이 적은 처짐

에너지 기반 리프팅은 조직의 자생력을 이끌어내는 방식이라, 지지 구조물 자체가 느슨할 때는 아무리 강한 에너지를 가해도 조직이 제자리로 돌아오기…

최진숙
최진숙 원장님
2026.07.09 · 4분
리프팅·탄력

통증 적은 차세대 냉각 리프팅 쿨페이즈, 시술 방식이 더 중요한 이유

네, 맞습니다. 쿨페이즈는 써마지나 올리지오 같은 다른 리프팅 장비에 비해 뜨거운 느낌이 훨씬 적으면서도 탄력 개선 효과는 확실하다고 알려져 있…

홍석우
홍석우 원장님
2026.07.06 · 7분
주름·탄력

60대 남성 첫 리프팅 써마지 600샷

시술 경험이 전혀 없는 67세 남성분께 한 번에 두 가지를 진행하는 건 무리라고 판단해, 울쎄라피프라임 병행 없이 써마지FLX 600샷 얼굴 전…

최진숙
최진숙 원장님
2026.07.06 · 3분
모공·피지

포텐자 아플수록 효과가 좋은가요?

포텐자는 아플수록 효과가 큰 시술이 아닙니다. 통증의 크기를 정하는 것은 장비가 아니라 에너지를 얼마나 짧게 몰아넣느냐(ms 설정)와 어떤 팁을…

홍석우
홍석우 원장님
2026.07.03 · 3분
시술 전후 관리

시술 전날 잠을 못자면 왜 더 아플까? 수면 부족과 통증의 과학

이게 단순한 임상 인상이 아니라는 것을 보여주는 연구가 있습니다. 2019년 UC Berkeley의 Krause와 Walker 연구팀이 Jour…

홍석우
홍석우 원장님
2026.06.29 · 9분
보톡스·필러

코필러와 입술필러 유지 기간

유지 기간은 코가 약 12~18개월, 입술이 약 6~9개월로 입술이 짧은 편이고 개인의 피부 상태와 생활 습관에 따라 차이가 있어요. 같은 날 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.06.23 · 4분
리프팅·탄력

요즘 가장 많이 찾으시는 레이어드 리프팅, 왜 인기일까요

울쎄라는 SMAS 같은 깊은 층을 다루는 장비고, 인모드는 그보다 얕은 진피 쪽을 다루는 장비입니다. 따로 받으면 각자 담당하는 층만 다루고 끝…

홍석우
홍석우 원장님
2026.06.22 · 8분
보톡스·필러

삶의 질이 달라지는 겨드랑이 다한증 보톡스, 누구는 신세계인데 누구는 효과가 아쉬운 이유

그래서 다한증 보톡스는 체감 만족도가 높은 편인 시술 중 하나입니다. 오늘은 보톡스가 어떻게 땀을 줄이는지, 그 원리부터 정리해드리겠습니다.…

홍석우
홍석우 원장님
2026.06.21 · 5분
리프팅·탄력

실리프팅 텐션 조절

처짐이 심하지 않은데 과하게 당기거나 한쪽에 몰아넣으면 볼패임이나 비대칭처럼 보일 수 있습니다. 꺼짐이 있는 얼굴이라면 강한 돌기의 코그실로 세…

최진숙
최진숙 원장님
2026.06.16 · 4분
여드름·흉터

초등학생 이마 좁쌀여드름, 어떤 약을 쓸 수 있을까요?

그런데 소아 여드름 치료에서 꼭 알아두셔야 할 점이 있습니다. 아이는 성인과 달리 쓸 수 있는 약이 제한되어 있습니다. 그래서 치료를 시작하기 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.06.14 · 5분
보톡스·필러

유지인대 필러 맞으면 얼굴이 올라가나요?

유지인대 필러는 얼굴을 끌어올리는 시술이 아닙니다. 필러가 인대를 당기거나 강화하는 것이 아니라, 인대가 붙어 있는 뼈 부위에 볼륨을 보태 조직…

홍석우
홍석우 원장님
2026.06.14 · 4분
리프팅·탄력

처짐 탄력 꺼짐에 따라 고르는 실리프팅 실

내게 맞는 실은 이름이 아니라 처짐의 '원인'을 먼저 읽어야 정해집니다. 처짐이 뚜렷한 턱선·심부볼에는 표면 돌기로 처진 조직을 걸어 끌어올리는…

최진숙
최진숙 원장님
2026.06.12 · 4분
모공·피지

포텐자 팁, 모공팁과 흉터팁 뭐가 다른가요?

포텐자 팁의 차이는 하나입니다. 에너지가 바늘 전체에서 고르게 나오는지, 바늘 끝 한 지점에 몰리는지입니다. 넓게 퍼지는 쪽은 모공과 피부결, …

홍석우
홍석우 원장님
2026.06.08 · 2분
색소·기미

기미 레이저 강하게 받으면 더 진해지나요?

기미 치료를 강하게 받고 오히려 진해지는 경우가 있습니다. 기미는 색소가 단순히 쌓인 상태가 아니라, 색소를 만드는 세포 자체가 과활성된 상태이…

홍석우
홍석우 원장님
2026.06.06 · 2분
보톡스·필러

화장품, 스킨부스터, 필러: 같은 히알루론산인데 왜 다른가요? 3가지 비교

이 차이를 이해하지 못하면 시술 선택에서 혼선이 생기기 쉽습니다. 오늘은 이 세 가지를 정확히 나눠서 설명드리겠습니다.…

홍석우
홍석우 원장님
2026.05.31 · 5분
리프팅·탄력

예쁜 볼의 기준 (3): 울쎄라 하고 볼패임 안생기는 3가지 조건

실제로 볼패임이 왔다고 오시는 분들을 만나기도 하니까요. 그런데 원인을 들여다보면, 대부분 울쎄라라는 장비의 문제가 아닙니다.…

홍석우
홍석우 원장님
2026.05.31 · 4분
리프팅·탄력

코필러와 실리프팅 병행

녹는 실이 골격 역할을 해 코의 중심선을 잡아주고, 필러는 그 위에 볼륨을 채우는 역할을 합니다. 이런 구조 덕분에 두 가지를 병행하면 필러가 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.05.28 · 3분
리프팅·탄력

예쁜 볼의 기준 (2): 이미 볼륨이 처졌다면, 어떤 리프팅이 효과가 좋을까?

저는 이 질문을 들으면 바로 장비 얘기로 들어가지 않고, 환자분의 볼살 처짐 방향을 먼저 확인합니다. 어떤 장비가 더 좋으냐 하는 건 "비 올 …

홍석우
홍석우 원장님
2026.05.26 · 9분
리프팅·탄력

예쁜 볼의 기준 (1): 볼살이 많아도 예뻐 보이는 얼굴은 뭐가 다를까?

젊은 얼굴은 볼륨이 위쪽(눈 밑·광대)에 머무는 역삼각형 구조를 이룹니다. 시간이 지나면 같은 볼륨이 아래로 이동하면서 정삼각형 구조로 바뀝니다…

홍석우
홍석우 원장님
2026.05.24 · 5분
리프팅·탄력

악센트프라임 에너지 배분

악센트프라임 100kJ을 얼굴 전체가 아닌 중하안면 고민 부위에 집중적으로 설계했습니다. 레드 튠페이스 60%는 중하안면 탄력 개선(팔자주름 원…

최진숙
최진숙 원장님
2026.05.20 · 4분
모공·피지

코에 오돌토돌한 게 남았는데 모공인가요 흉터인가요?

코에 남은 오돌토돌한 돌기는 단순 모공 문제가 아닌 경우가 많습니다. 대부분 피지선증식증이거나 비후성반흔, 또는 두 가지가 섞인 상태입니다. 그…

홍석우
홍석우 원장님
2026.05.14 · 2분
피부결·보습

스킨부스터 고르는 기준

“스킨부스터를 맞았는데 기대만큼 효과를 못 느끼겠더라고요.” 그건 시술이 잘못된 게 아니라 지금 내 피부에 맞지 않는 스킨부스터를 선택했을 가능…

최진숙
최진숙 원장님
2026.05.14 · 3분
리프팅·탄력

두툼한 턱선 원인 구별

얼굴이 커 보이는 이유가 지방 때문인지, 탄력 저하 때문인지. 이 구별이 먼저여야 합니다. 같은 고민으로 내원하셔도 원인에 따라 필요한 접근이 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.05.10 · 4분
리프팅·탄력

슈링크 뒤 옆볼이 패였던 얼굴의 턱선 리프팅

볼 지방이 많지 않은 얼굴에 슈링크를 과도하게 쓰면 볼이 꺼져 보이는 결과로 이어지기도 하죠. 이전에 슈링크 후 옆볼이 패인 경험이 있으셨기 때…

최진숙
최진숙 원장님
2026.05.04 · 3분
보톡스·필러

쥬베룩과 올리디아, 뭐가 다른가요?

쥬베룩과 올리디아는 어느 쪽이 더 좋은 제품이 아니라 계열이 다른 재료입니다. 올리디아는 PLLA, 쥬베룩은 PDLLA 계열입니다. 구조적인 볼…

홍석우
홍석우 원장님
2026.05.03 · 2분
레이저·제모

의사가 말하는 레이저 제모 전 털 뽑으면 안 되는 이유

여름을 앞두고 레이저 제모를 예약하시면서 "이왕 시술 받는 거 깔끔하게 가자" 싶어서 전날 왁싱하고 오시는 분들이 종종 계십니다. 그런데 이게,…

홍석우
홍석우 원장님
2026.04.30 · 9분
시술 전후 관리

결혼식 일주일 전, 시술 받아도 되나요?

결혼식 일주일 전은 새로운 것을 시도하는 시점이 아니라, 쌓아온 컨디션을 무너뜨리지 않는 시점입니다. 판단 기준은 "새 시술이냐"가 아니라 "다…

홍석우
홍석우 원장님
2026.04.26 · 4분
보톡스·필러

옆볼 필러 맞았는데 왜 더 처져 보일까요?

옆볼에 필러를 넣었는데 더 처져 보인다면, 대개 제품이 아니라 설계의 문제입니다. 어느 층에 어떤 물성의 필러를 넣었는지에 따라 결과가 다릅니다…

홍석우
홍석우 원장님
2026.04.24 · 4분
여드름·흉터

여드름 자국, 레이저 여러 번 받아도 그대로인 이유: 갈색(PIH)자국과 붉은자국은(PIE)은 치료가 다릅니다

이전에 여러 번 치료를 받고 오시는 분들이 자주 하시는 말씀입니다. 이런 경우 대부분, 원인은 장비보다 진단에 있는 경우가 많습니다.…

홍석우
홍석우 원장님
2026.04.19 · 10분
리프팅·탄력

코 수술 전 비수술 검토

오르세의원 진료실에서 코 실리프팅을 설명드릴 때 자주 하는 비유가 있어요. “실은 골격이고, 필러는 시멘트입니다.” 실은 뼈대를 잡아주는 역할,…

최진숙
최진숙 원장님
2026.04.15 · 3분
리프팅·탄력

실리프팅 뒤 피부 탄력 변화

실리프팅을 받으신 분들은 대부분 “올라가는 효과”를 기대합니다. 그런데 시술 후 한 달쯤 지나면 이런 말씀을 해주시는 분들이 많아요. “원장님,…

최진숙
최진숙 원장님
2026.04.09 · 4분
보톡스·필러

앞광대 필러 주입 층

앞광대는 골막 위, 즉 뼈 바로 위쪽 깊은 층에 볼륨을 위치시키는 것이 중요해요. 마치 쿠션 속 솜이 겉감 바로 밑에 몰려 있으면 앉을 때마다 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.03.31 · 4분
리프팅·탄력

실이 녹은 뒤 실리프팅 효과

실리프팅은 사실 두 단계로 이루어집니다. 실이 처진 조직을 고정하며 즉각적인 리프팅 효과를 만들고, 실이 흡수되는 과정에서 주변 조직을 자극해 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.03.27 · 3분
리프팅·탄력

울쎄라피프라임 핸드피스 깊이

같은 장비 안에서도 핸드피스 조합과 깊이가 달라지면 결과가 달라집니다. 이마는 탄력이 떨어지기 시작했고 볼과 턱선은 조직이 아래로 처지는 변화가…

최진숙
최진숙 원장님
2026.03.21 · 4분
리프팅·탄력

처짐과 탄력 저하 구분

처짐인지, 탄력 저하인지, 아니면 두 가지 모두인지. 그 원인의 무게 중심에 따라 접근 방법도, 순서도 달라집니다. 볼살이 중력 방향으로 이동하…

최진숙
최진숙 원장님
2026.03.13 · 2분
리프팅·탄력

처진 볼 실리프팅 전 진단

“처진 볼이 올라가고 팔자도 줄어들 것 같아서 실리프팅을 알아보고 있어요.” 52세 여성분은 볼 지방 볼륨은 충분하고 위치가 아래로 내려온 상태…

최진숙
최진숙 원장님
2026.03.09 · 3분
보톡스·필러

옆볼꺼짐 필러 전 확인하는 얼굴 비율과 주입 위치

옆볼이 꺼져 보여도 광대 아래만 비었는지 볼 옆 전체나 앞볼까지 꺼졌는지에 따라 판단이 달라집니다. 저는 주변 부위와 표정 변화를 함께 살핍니다…

김보성
김보성 원장님
2026.03.01 · 4분
리프팅·탄력

눈밑 볼륨실과 필러 차이

실은 ‘골격’과 같은 역할을 합니다. 무너진 조직 구조를 지탱하고 기둥을 세워주는 것이죠. 반면 필러나 울트라콜 200 같은 콜라겐부스터는 ‘시…

최진숙
최진숙 원장님
2026.02.24 · 3분
리프팅·탄력

심술보 시술 순서

심술보는 60~70년간 축적된 노화를 한 가지 방법만으로 완벽히 해결하기 어려워서, 초음파 리프팅으로 전체적인 리프팅의 기초를 다진 후 2% 부…

최진숙
최진숙 원장님
2026.02.22 · 4분
리프팅·탄력

실리프팅을 두 번에 나눠 하는 이유

실리프팅을 한 번에 강하게 당기지 않고 한 달 간격 두 번으로 나눈 이유는 시술 후 붓기나 불편감을 최소화하면서 조직이 자연스럽게 적응할 수 있…

최진숙
최진숙 원장님
2026.02.12 · 4분
리프팅·탄력

코끝 실리프팅과 메쉬 실

코끝 실리프팅에 쓰는 메쉬 타입 실은 얼굴 리프팅에 쓰이는 실보다 길이가 짧고 두께가 얇게 설계된 코 전용 흡수성 실로, 부피를 채우기보다 콧대…

최진숙
최진숙 원장님
2026.02.08 · 4분
리프팅·탄력

실리프팅 실 비침 원인

다른 곳에서 받은 실리프팅 뒤 실이 비치고 심하게 부었던 70대 환자분은 피부 두께에 비해 너무 굵은 실이 얕은 층에 들어가 있었어요. 그래서 …

최진숙
최진숙 원장님
2026.02.06 · 3분
시술 전후 관리

피부 시술 패키지를 두지 않는 이유

같은 고민이라도 원인이 다를 수 있고 원인에 따라 시술 종류와 방법도 달라져야 해서, 오르세의원에는 패키지 시술이 없습니다. 턱 근육이 발달하지…

최진숙
최진숙 원장님
2026.01.30 · 5분
시술 전후 관리

한의사 출신 의사가 시술에서 보는 것

한의사로서 손끝으로 경혈과 경락을 찾고, 혈관과 신경을 살피며 침이 들어갈 때의 각도와 깊이까지 조절하던 감각을 실리프팅과 필러에도 적용했습니다…

최진숙
최진숙 원장님
2026.01.29 · 7분

더마칼럼은 이런 서비스예요

실명 의사 칼럼

면허가 확인된 피부과 의사가 실명으로 씁니다.

학술 논문 정리

최근 학술지에 실린 연구를 읽고 숫자와 출처를 원문 그대로 밝힙니다. 그 연구가 답하지 못한 것도 함께 적습니다.

질문으로 검색

환자가 실제로 묻는 질문 그대로 찾고, 그대로 답을 봅니다.

피부과 정보

진료 특화·위치·소속 의사 등 확인된 기본 정보만 정리합니다.

AI 검색 대응

구조화·다국어로 정리해 AI 검색에도 그대로 읽힙니다.

용어 사전

칼럼과 논문에 나온 시술·성분을 항목별로 풀어 두고 관련 글을 이어 둡니다.

칼럼을 쓴 의사들

홍석우
홍석우
섬세이의원 대표원장
여드름·리프팅·모공
칼럼 59편 · 게재중
윤수정
윤수정
윤수정의원 대표원장
색소·레이저·피부관리
칼럼 41편 · 게재중
이상수
이상수
미라벨의원 대표원장
흉터·문신제거·손발톱
칼럼 4편 · 게재중
음수연
음수연
엘로페의원 대표원장
디자인 필러·컨투어링 보톡스·피부재생
칼럼 4편 · 게재중
김보성
김보성
강남아이디의원 대표원장
옆볼 필러
칼럼 4편 · 게재중
최진숙
최진숙
오르세의원 대표원장
필러·실리프팅·리프팅
칼럼 40편 · 게재중
정성호
정성호
강남초이스의원 대표원장
리프팅·스킨부스터·피부 재생치료
칼럼 4편 · 게재중
최
최민
더봄피부과 원장
피부·미용 진료
칼럼 9편 · 쁘띠·안티에이징
이
이도현
온유피부과 원장
피부·미용 진료
칼럼 8편 · 리프팅

피부과 찾기

진료 특화·위치·소속 의사 등 확인된 기본 정보만 정리해요. 후기·평점·순위는 제공하지 않습니다.
AI 검색 노출

ChatGPT·제미나이·클로드에서도
이 칼럼이 인용됩니다

  • 01
    요즘은 검색창 대신 AI에게 묻습니다"이수역 피부과 어디가 괜찮아?" 같은 질문을 하면, AI가 웹에서 근거가 될 글을 찾아 답을 만들고 어떤 글을 참고했는지 출처를 함께 보여줍니다.
  • 02
    네이버 블로그만 쓰면 그 답변에 나오지 않습니다대부분의 병원은 네이버 블로그에만 글을 올립니다. 네이버 블로그는 외부 검색·AI 크롤러의 접근이 제한적이라, 내용이 좋아도 AI 답변에는 잘 등장하지 않습니다.
  • 03
    그래서 같은 글을 열린 웹에 다시 씁니다의사가 쓴 칼럼을 누구나 읽을 수 있는 웹 페이지로 옮기고, 작성자·소속 병원·발행일·질문과 답을 기계가 읽는 형식(JSON-LD)으로 함께 넣습니다.
  • 04
    환자는 어디서 묻든 같은 답을 봅니다네이버에서 검색하든 ChatGPT에 묻든, 광고 문구가 아니라 실명 의사가 쓴 설명과 그 병원 정보를 확인할 수 있습니다.
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