皮肤突然爆发时要停下来的五件事

脸突然爆发来就诊的人，我问最近在用什么，包里会掏出六七样产品。大多是变差之后急着买来叠上去的。这种状态下，没有办法查出原因。

一次加多种产品就找不出原因

同时开始用五样新产品，出现刺痛时无从确认是哪一样造成的。想一样一样撤下来也不行，皮肤已经敏感，反应混在一起。

所以这种状态来就诊，我会先整理在用的东西，再考虑项目或处方。只留清洁、保湿、防晒，其余停两周。看起来单调，这两周却是最快的路。

不该去角质的时期

皮肤变粗、起皮时，手就伸向磨砂或果酸。可这时候浮起来的角质，多半是屏障受损之后的结果。把结果刮掉，原因反而更暴露。刮完的地方又被角质盖住，反反复复的人，就是这种情况。

“有角质就要去掉”的顺序，在这段时间先放下就好。

把刺痛当成有效果会怎样

有人说“有点刺痛，看来是有效”。某些成分初期出现轻微刺激确实存在。但如果每次涂都发红、灼热持续超过三十分钟，那就不是在适应。在这种状态下继续用，有时会留下色素沉着。

抠痘、挤痘也属于同一类。那个位置会留下红印或褐印，而印子比痘持续得久得多。

想在一天内挽回会怎样

着急的时候，有人把舒缓项目、新产品和院内护理压在同一周里。这样一来，好转时不知道是哪一样起了作用，变差时也不知道是哪一样造成的。下次再遇到，只能从头开始。如果是在行程当中出现这种情况，我更建议先不做院内项目，回国前把护肤维持在三步。

皮肤屏障恢复需要时间。这段时间能做的，更接近于把刺激撤掉然后等待。

不要等待、需要就诊的信号

出现以下情况，不要靠简化护肤硬撑，就诊更安全。

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